锣鼓喧天迎新年，摆手欢歌闹元宵。2月10日，铜仁市沿河自治县在思州广场举行“土家儿女迎新年·沿河摆手闹元宵”摆手舞（第二套）比赛，54支队伍同台竞技，经过激烈角逐，沿河自治县老年大学代表队荣获一等奖。

比赛现场，县老年大学参赛队员统一穿着具有土家族特色的传统服饰，色彩鲜艳，图案精美。她们以积极向上的精神面貌、饱满的热情在舞台上绽放光芒。学员们时而围成圆圈，时而排成纵队，将土家传统农耕文化融入到摆手舞当中，栩栩如生再现了插秧、锄草、收割等农耕场景。每一个动作都饱含力量与美感，将土家祭祀、舞龙融入舞蹈，将摆手舞的独特韵味及沿河特色展现得淋漓尽致，为现场观众献上了一场精彩纷呈的舞蹈盛宴。

摆手舞是土家族原始的祭祀舞蹈，至今已有1000多年历史，它的动作来源于最原始的农耕场景，每逢庆贺新年、纪念祖先或团圆联欢，土家族人都要跳摆手舞。2008年，摆手舞被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

此次比赛，不仅丰富了学员们的精神文化生活，也充分传播了土家族文化，充分展现了县老年大学的教学成果和学员们积极向上、团结奋进的精神风貌，为推动沿河土家文化传承与发展贡献了“银发力量”。