为贯彻落实“健康中国行动”和“精神卫生服务年”有关精神，6月23日-27日，贵州老年大学紧扣“银龄健康 从心启航”主题，深入开展2025年全国老年健康宣传周活动，宣传普及老年健康政策和科学知识，提高老年人健康素养和健康水平。

    活动期间，贵州老年大学养生保健系课程全部面向全校老年学员及社会老人免费开放体验，课程涵盖膳食营养、中医养生、心理健康等多个领域，通过两个小时的交流互动，课程教师理论结合临床案例，深入浅出地向老年朋友讲解高血压、糖尿病等常见慢性病疾病的成因、症状、日常监测要点以及科学用药方法，鼓励老年学员朋友保持规律生活作息、合理膳食与适度运动，实现平稳管理。同时，学校还邀请贵阳康养职业大学、贵航300医院、贵州中医药大学第二附属医院等单位专家学者走进校园，开展多场专业且实用的健康科普讲座。中医健康体重管理讲座从肥胖病因、对身体危害、运用中医健康管理法减轻体重等方面进行科普讲解；心理健康讲座围绕老年人易出现的孤独、焦虑、抑郁等心理问题根源，分享实用的情绪调节技巧与心理疏导方法。

    此外，为让老年学员及时了解自身健康状况，做到疾病早发现、早干预，学校联合贵阳市第四人民医院开展义诊活动，从肝功、肾功、血脂、血糖等方面提供免费基础健康检查，现场中医专家为学员把脉开方，帮助他们全面掌握身体健康信息，筑牢健康防线。

    此次全国老年健康宣传周活动累计开展课程体验17场次，科普讲座及义诊7场次，通过系列活动开展，不仅为老年学员们普及系统全面的健康知识，提升他们的健康管理意识与能力，更让学员们在互动体验中感受到社会对老年群体的关怀与重视。下一步，贵州老年大学将持续助力老年健康事业，不断丰富活动形式与内容，为老年人的幸福晚年生活保驾护航。