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铜仁市印江自治县举办全县老年教育健身气功交流展示暨太极拳专题讲座
上传处室:宣传研究处    整理上传人:    发表日期:2023/8/23 18:44:16    点击量:2903 次

8月20日,印江自治县体育馆内清音缭绕、襟袖挥动、劲气回荡,全县老年太极及健身气功爱好者用整齐划一的招式展示着阴阳平衡的道理和生命健康的方向。由县老年大学(老教办)、县文体广电旅游局、县老年体育协会主办,县太极拳协会、健身气功站点承办的百城千村健身气功交流展示暨老年教育太极拳专题讲座活动正在进行。随后,特邀武术健身名家杨庆海示范教学,动静结合、刚柔并济,行云流水、轻灵飘逸的把太极的美感与武术的养生理念表现得淋漓尽致。


培训中,杨庆海还从自身研习武术健身的体会,向全体老年健身爱好者讲述了科学健身、规律作息的益处,向大家讲述了科学健身的重要性、常见的锻炼误区、以及如何科学锻炼身体提出了建议。


此次活动旨在通过对全县各老年武术健身队伍的集中培训,进一步提高全县老年教育武术养生项目的教学水平,为积极应对人口老龄化,促进全县老年教育高质量发展打下基础。


贵州省武术协会副会长吴冬明出席活动,县老教办主任、县老年大学副校长余兴红主持活动。县太极协会全体队员、县乡共11支太极老年队伍、县老年大学全体干部职工共近300人参加培训活动。

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